В конце октября у нас закончилась зелень на огороде. Теперь приходится придумывать смузи из доступных зимой продуктов, чтобы завтраки оставались такими же привлекательными и очень полезными. Предлагаю рецепт смузи с кунжутом и кэробом.

Ингредиенты:

• бананы 3 шт.
• финики 5 шт.
• кунжут 1/2 стакана
• кэроб 2-3 столовые ложки
• вода 200 мл.

Нам понадобится высокоскоростной блендер. Сначала добавляем в него кунжут и воду, включаем блендер на минутку, чтобы кунжут измельчился. Добавляем остальные ингредиенты (бананы очищаем, из фиников убираем косточки). Еще раз перемешиваем все в блендере. Чудесный шоколадный смузи готов!

Если вы попробуете этот рецепт шоколадного смузи с кунжутом, дайте нам знать! Оставьте комментарий, поставьте оценку, и не забудьте упомянуть @kurkuma.ru, если вы используете Instagram! Мы бы хотели увидеть, что у вас вышло. Удачи!