Вся осень, и особенно, переход в зиму — коварное время для нашего здоровья. Может напасть слабость, недомогание, боль в горле, кашель, температура.

Предлагаем вам рецепт отличного лекарственного напитка на все случаи.

Рецепт на 1 день:

• Вода 2л
• Куркума 1/2 чайной ложки
• Корица 1/3 чайной ложки
• Чёрный перец молотый 1/4 чайной ложки
• Лимон 1/2 (около 60 гр)
• Гранатовые корки 5 грамм (по желанию)

Ставим воду кипятиться, добавляем сразу куркуму, корицу, перец и гранатовые корки, если они у вас есть. Как только вода вскипит, выключаем огонь. Когда напиток более менее остынет, выжимаем в напиток сок лимона.

Перед употреблением можно добавить в чашку столовую ложку мёда. Пить лучше горячим.
⠀
Если вам покажется слишком острым, можете уменьшить количество перца в следующий раз.

Если вы попробуете этот рецепт иммунитетного напитка, дайте нам знать! Оставьте комментарий, поставьте оценку, и не забудьте упомянуть @kurkuma.ru, если вы используете Instagram! Мы бы хотели увидеть, что у вас вышло. Удачи!